prevencija/dečja stomatologija, saveti

Koja pasta za zube je najbolja?

Jedan čitalac nas je pitao na blogu koja pasta za zube je najbolja, i koju bi preporučili – a pošto mi volimo da iskomplikujemo stvari, onda to ne može u dve reči da se kaže :).

Prvo i osnovno: ako slučajno nemate nikakvu pastu za zube, neće vam ništa biti.

Posle ove “bogohulne izjave” :), treba da se naglasi da je ipak najbitnije redovno i pravilno pranje zuba; mehanički se uklanjaju naslage (time i kolonije bakterija) – a to je već više od pola posla.

Drugo: mi najčešće posmatramo paste za zube kao “obične” i “terapijske”.

pasta za zube

Obične paste za zube su one kojih ima svuda u prodaji, ima ih milion vrsta; one su za svakodnevnu upotrebu i teško je izdvojiti neku određenu – više zavisi od ličnog ukusa.

Za dečicu se obično savetuju paste koje imaju “ukusniji” ukus – pre voćni nego sa mentolom, recimo, jer deca često ne vole “ljute” paste za zube.

Terapijske su one paste za zube koje obično nisu za kontinuirano korišćenje, i njima želimo da postignemo odgovarajuće pozitivno delovanje na zdravlje zuba.

Najčešće su u pitanju sledeće:

1. Za remineralizaciju postojećih oštećenja gleđi, održavanje daljeg zdravlja zuba, održavanje zdravlja zuba kod rizičnih kategorija pacijenata (trudnice, recimo) – kao što je “Sensodyne Pronamel”.

Ovde se obično preporučuju paste za zube koje sadrže fluor, ali – organski vezan. Dakle, ako je ikako moguće, gledajte da na kutiji piše da pasta sadrži amin-fluorid (“Elmex”, recimo), a ne natrijum-fluorid.

2. Paste za zube koje pozitivno deluju na desni – ovde je recimo “Parodontax” od velike koristi. Ima prilično ružan ukus :), jer ne sadrži uobičajene korigense, ali verujte da lepo umiruje desni kod redovne upotrebe.

3. Za smanjenje osetljivosti zdravih zuba.
Ovo su Sensodyne F (zelena) i Sensodyne Rapid Relief, recimo.

4. Za poliranje zuba: ove paste za zube sadrže abrazivna zrnca, različitih oblika, promera, “oštrine” i slično.
Koriste se najčešće jednom nedeljno, a ima ih bezbroj: “Korident”, “Pearl drops” itd.

5. Zanimljivi izumi i zanimljivi načini korišćenja paste za zube :). Postoji pasta za zube za odvikavanje od pušenja, recimo.
Pojma nemamo da li deluje, ali lepo zvuči :).

Jedna starija koleginica “Azulyn” pastom za zube namaže groznicu (herpes) na usni, i tvrdi da skraćuje bolnu fazu. Normalno da nemamo naučnu podlogu za ovakvu tvrdnju, ali samo da vidite kako zanimljivo izgleda :).

I – za kraj: kako jedan naš profesor jednom davno reče jednom pacijentu: nijedna pasta za zube vam neće popuniti te rupe…:).

Ali pasta za zube ipak može da doprinese tome da “rupe” ne nastanu.

……….

(Napomena: pominjanje određenih komercijalnih naziva pasti za zube NIJE reklama)

 

Ilustracija: http://rymoncare.com/products/toothpaste/

23 thoughts on “Koja pasta za zube je najbolja?

  1. Ne znam kako nisam ranije naisla na ovaj post, a malo malo pa ceprikam po starim porovima ovde. Nisam znala da se Paradontax, Sosonide i Elmex tretiraju kao terapijske paste za zube, a ja samo nih i koristim vec vise od dve godine. Pri tom, najcesce paradontax jer mi najvise odfovara. Sad sam se zamislila da li je to sasvim dobro? U principu, sve ove obicne koje pominjete sadrze SLS, a ja pokisavam da izbegnem taj sastojak. Zanima me sta mislite o Kolikosu? Vidim da je sada ta pasta dobila uzleta na srpskom trzistu, a meni je uvek bila onako, blaga katastrofa.

    1. Draga Ksenija,
      jedino što sam videla dosad da ima neke “negativne” efekte su Sensodyne F i Rapid Relief – desi se da uzrokuju neosetjivost da pacijent previdi karijese :). Jednostavno ne oseća.

      Kolikos ne znam šta je, moram da pogledam šta ima unutra :).

      EDIT: Ili mislite na Kolynos?

  2. Izvinjavam se na ovoliko gresaka u kucanju! Izgleda da sam bila previse pospana, pa kao iskontrolisala, a nista nisam videla. Nikako da se naviknem na ove touch screen tastature. Sad sam se i sama smejala. :) Jeste, na Kolynos sam mislila. Kad koristim Paradontax, mogu da osetim jezikom da je povrsina zuba glatka a naslage odstranjene, a i ne iritira mi desni. Ove ostale tipa Colgate i Oral B ne rade posao tako dobro, a i desni mi bride od ljutine (a i brze se trose). Probala sam i neke tzv. potpuno prirodne paste (na bazi gline i etericnih ulja), ali mi se cini da su neadekvatne, i sto se tice ciscenja a i zastite. Kakvi su Vasi utisci?

    1. Događa se :).
      Ne znam ništa posebno o Kolynos-u.

      Paste od zelene gline odlično skidaju gleđ sa zuba, to sam videla kako izgleda posle više godina (energičnog) svakodnevnog korišćenja, a od ovih sa etarskim uljima sam videla samo Elisa, i ta jedna pacijentkinja koja to koristi je vrlo zadovoljna (edukovan, svestan pacijent, oko 55 godina, parodontopatija pod kontrolom).

      Dogovorismo se nekako :).

    1. Dobar dan želim, ne znam :).
      Ja sam dosad videla samo jednu pastu bez floura, zove se Elisa, ima minimum detergentnih elemenata, neka lekovita ulja i slično.
      Donela mi ju je pacijentkinja koja pripada nekom od onoih lanaca koji prodaju takve preparate (i deterdžent za sudove i sve slično), ali je to bilo davno, ne sećam se firme.

      Ako šta čujem ili se setim, javim se :).
      Hvala na poseti :).

      EDIT: Ipak ima fluora..:(

  3. Koje su paste ili koja sredstva dobra za izbeljivanje zuba, pri tome da nemaju negativno dejstvo na gledj zuba? Unapred hvala :)

  4. Postoji paradontax non-flouride i ja je vec koristim mesecima. Ne peni, meni je savrsena i ne planiram da je menjam. Zanima me, da li mozete da mi kazete da li su svi sastojci neskodljivi:

    Sodium Bicarbonate, Aqua, Glycerin, Cocamidopropyl,Betaine, Alcohol, Krameria Triandra Extract, Commiphora Myrrha Extract, Sodium Saccharin, Sodium Benzoate, Salvia Officinalis Oil, Mentha Piperita Oil, Mentha Arvensis Oil, Limonene, Cl77491.

    Hvala Vam veliko!

    Srdacan pozdrav!

  5. Poštovani,
    interesuje me kakve su paste za zube Aloe fresh, prizvođača ESI spa Italia.
    Kao i da li mi možete reći jesu li ovi sastojci neškodljivi.
    Sorbitol, aqua, hydrated silica, glycerin, xilitol, xantan gum,, sodium myristol sarcosinate, sodium methyl cocoyl taurate, aloe barbadensis leaf juice, menthol, ammonium glycyrrhizate, carboxymethyl chitosan, mentha viridis extract, chamomila recutita flower exctract, echinacea angustifolia leaf exctract, aesculus hippocastanium exctract, aroma, sodium benzoat, potassium sorbate, silica, citric acid, ci 75810, ci 74160.
    Unapred hvala.

    1. Poštovanje i vama,
      sudeći po sastavu – ovo je pasta za zube koju ne bi trebali da koristite svakodnevno, eventualno jednom nedeljno. Liminuska kiselina i silikonske čestice služe za beljenje zuba, a na nekim vrstama i kvalitetu zuba mogu da imaju negativne efekte.
      Prijatan dan :).

  6. Dobar dan i postovanje. skoro sam saznao za navodno najbolju pastu na svijetu Amaway Glister pa me interesuje vase misljenje i da li je ona zaista naj naj u pozitivnom smislu. Unaprijed zahvaljujem.

  7. A kažite mi, ja sam uzela Pearl Drops neku varijaciju polish-a, i piše na kutiji da treba da se koristi dvaput dnevno, a svuda uporno čitam dva puta nedeljno da je dosta.

    1. Ne mogu vam puno pomoći – Pearl Drops ima bar 7-8 vrsta i podvrsta da ja znam, ali najprostije rečeno ovako: Ako protrljate malko paste među prstima, ako imate išta osećaja da ima “peska” među prstima – koristite maksimalno jednom nedeljno.

      Pročitajte sastav: ako piše da ima ma kakvih granula, posebno silico ili keramičkih čestica ili ma čega sličnog – jednom nedeljno.

      Baš vam nisam od neke koristi :), ali stvarno ima milion preparata.

  8. Imam problem sa krvarenjem desni,i cuo sam da su Parodontac i Lacalut dobre po tom pitanju,pa sam planirao da kupim obe.Jednu da koristim ujtro drugu uvece sta mislite o tome?

  9. Dobar dan, da li bi mogli da mi kazete neku dobru pastu za izbeljivanje zubi? Pokusao sam sve sve i Lacalut i Oral B i Paradontax i nista da li bi mogli da mi preporucite nesto?

    1. Poštovanje,
      uprkos brojnim reklamama – ne postoji pasta koja STVARNO beli zube.
      Postoje brojne paste za zube koje imaju abrazive i skidaju prebojenost površine – ali da baš izbeljuju zube, to ne. Ozbiljni, delotvorni preparati za beljenje zuba (makar i male koncentracije i minimalno štetni) nisu dostupni pacijentima tek tako, over the counter.

      Srdačan pozdrav.

  10. …… Pozdrav !

    ……………………

    Dobar dan želim,
    ne objavljujemo komentare koji preporučuju “prirodne”, a nimalo zdrave paste za zube.
    Pasta koju ste preporučili ima određene indikacije, i koristi se samo u kratkom periodu; u dugoročnom korišćenju prebojava desni u sivo ZA STALNO (argiroza) i doprinosi kvarenju zuba (sadrži veštački zaslađivač), da ne nabarajam dalje.

    Ako želite da koristite stvarno prirodnu pastu za zube koja STVARNO koristi desnima, a nema veštačkih zaslađivača, korigensa, konzervansa i sličnog, to je nešto drugo, a ne ovo što rekoste.

    Pozdrav i vama.

  11. Da li je lose ispirati zube razblazenim peroksidom?

    Takodje isto pitanje i za sodu bikarbonu.

    Konkretno, imam problem sa zadahom, iako imam besprekorne zube, izgleda da je izvor zadaha nevezan za zube. Primetio sam da oba gore navedena preparata svakodnevnom upotrebom resavaju taj problem, sad me samo brine negativni efekat na zube?
    Da li je negativan i koliko? Peroksid bi trebao i da izbeljuje…

    1. Poštovanje,
      razblaženi 3% hidrogen i jedna kašičica sode bikarbone na litar prokuvane vode neće ništa učiniti zubima, ali mene nešto drugo zanima :).

      Hidrogen je blagi dezinficijens i deodorans; oslobađa nativni kiseonik, i penušanjem zapravo čisti prostore gde mi ne možemo da dopremo.
      Drugim rečima, moj utisak je da imate probleme sa desnima – iskustveno, u većini slučajeva je problem neadekvatna tehnika pranja zuba. Da me ne razumete pogrešno, nisu zubi neoprani :), nego su preskočena mesta koja pacijent ne vidi.

      Soda bikarbona odlično deluje protiv gljivica; ako vam i ona pomaže, onda možda da potražite savet spec. oralne medicine (po starom Bolesti usta i zuba). Mislim da je lako moguće da je problem rešiv iz jednog pregleda, ali mora neko ozbiljno stručan da vam kaže šta treba da radite.

      Svako dobro želim.

  12. Poštovana,
    Imam jako osjetljive zube i desni sklone krvarenju. Na prednjim zubima imam dvije navlake oko kojih se krvarenje
    najcesce javlja. Koristila sam redovno Parodontax 10 mjeseci i problem drzala pod kontrolom. Međutim, vec 2 mjeseca muku mucim s perioralnim dermatitisom zbog cega sam izbacila Parodontax iz upotrebe, nakon cega se u roku od 2 dana krvarenje vratilo. Trenutno perem zube “obicnom” pastom (Colgate). Mozete li molim Vas da mi preporucite neku pastu koja je
    dobra za desni i rjesava problem krvarenja, ali koja nije agresivna kao Parodontax? Hvala unaprijed

    1. Poštovanje,
      iskreno – ne znam. Parodontax je najmanje agresivna od svih pasti koje znam; doktrina kojoj smo učeni je – da pasta uopšte nije bitna, nego tehnika pranja zuba i četkica.

      Drugim rečima, možda da se posavetujete s nekim ko odlično zna preventivnu stomatologiju, pastu možete slobodno izbaciti iz upotrebe.
      Drugo – ili prvo: ne bi trebalo da postoji ma kakvo drugačije stanje oko kruna u odnosu na vaše zube. Uopšte nije za očekivati da postoji krvavljenje oko kruna “koje držite pod kontrolom” par godina (?!). Moja preporuka bi bila: da PRVO tražite mišljenje od spec. bolesti usta (oralne medicine) – u smislu da li je prisutan zapravo protetski gingivitis, i mišljenje spec. protetičara – jer to vidim kao vaš primaran problem, a ne pastu za zube, koja god da jeste.

      Svako dobro vam želim.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.